おまぬけ活動日誌

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2012年05月02日(Wed) 晴ときどき曇疲労中 [長年日記]

[run] 最短コース

なーっかなか脈拍が上がらなかった。15分ほどして上がってきたらやっぱり痒いのな。ぼりぼり掻いてると脈拍が上がるあがる。

33分37秒。脈拍平均126、最大181 BPM。FootPODによる距離5.25km、ペース9.4km/h。


作り手とその取り巻きだけが楽しんでる間は本物じゃない。その中身が理解できない人々の生活を変えてこそ本物だ


zunda <zunda at freeshell.org>