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脈拍を150 BPMに抑えるように走ったら時間のかかること。走りはじめて1分ほどで脈拍が上がりはじめたのは良かった。
46分26秒、脈拍平均146、最大162 BPM。FootPODによると距離5.51km、ペース7.1km/h。MyTracksによると距離5.42km、ペース7.0km/h。
お、GPSとFootPODそんなに違いがないな。
作り手とその取り巻きだけが楽しんでる間は本物じゃない。その中身が理解できない人々の生活を変えてこそ本物だ
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