おまぬけ活動日誌

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2009年10月19日(Mon) 近くの小学校はおやすみ [長年日記]

予算不足で公立の学校の休みが増えるとかなんだかなあ。

[run] 行き止まり+周回コース+坂の下延長 LSD

やぱ痒いなあ。

走行時間1時間30分04秒、TE2.3、脈拍平均127、ピーク176BPM、距離13.06km、ペース6分54秒/km。LSD分1時間25分24秒、脈拍平均125BPM、距離12.14km、ペース7分02秒/km。上り坂分3分09秒、脈拍平均161BPM、距離0.63km、ペース5分00秒/km。上り坂後脈拍平均172。


作り手とその取り巻きだけが楽しんでる間は本物じゃない。その中身が理解できない人々の生活を変えてこそ本物だ


zunda <zunda at freeshell.org>