おまぬけ活動日誌

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2008年10月16日(Thu) 天気が悪いかと思ったらそうでもなかった [長年日記]

[run] CSO+76+行き止まり+CSO延長 59分00秒

暖気が済むまでは左足のかかとの周囲が痛かった。その後皮膚リミット。久しぶりに「このペースでずーっと走れそうだな」と感じた(実際はいろいろおかしくなっていく)。来週からは距離を延ばせるかな。

そういえば靴底がずいぶん減っているのに気づいた。どれくらいで買い替えるべきものなんだろうな。

午前中は自転車通勤。


作り手とその取り巻きだけが楽しんでる間は本物じゃない。その中身が理解できない人々の生活を変えてこそ本物だ


zunda <zunda at freeshell.org>