おまぬけ活動日誌

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2006年10月11日(Wed) ずんこに起こされた [長年日記]

[run] 67+行き止まり延長 49分06秒

出発が遅くなったので暗くならないうちに交通量の多い道を走った。15分ほどで暖気終了。調子いいかな、と思ったけれど40分ほどで足が止まった。去年のマラソンと同じ状況かな。昨日と一昨日はずいぶん無理をして走ったから。ゆっくり走ってCSO延長せずに終了。

マッサージしておかなくちゃ。


作り手とその取り巻きだけが楽しんでる間は本物じゃない。その中身が理解できない人々の生活を変えてこそ本物だ


zunda <zunda at freeshell.org>