おまぬけ活動日誌

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2015年04月02日(Thu) いい天気が続くなあ [長年日記]

実質睡眠時間 4:24、Restfull 0:16、脈拍 63

[run] 三角形コース 4.26km 24:53 5:50/km 脈拍平均161BPM

朝用事がないのは久しぶり。起きてすぐに走ると脈拍が上がるまで時間がかかるようだ。


作り手とその取り巻きだけが楽しんでる間は本物じゃない。その中身が理解できない人々の生活を変えてこそ本物だ


zunda <zunda at freeshell.org>