おまぬけ活動日誌

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2012年05月04日(Fri) やっと金曜日 [長年日記]

[run] 最短コースにちょっと寄り道

36分07秒、脈拍平均149、最大175 BPM。FootPODによる距離4.99 km、ペース8.3 km/h。久しぶりに10分ほどで脈拍が上がったのだがそのあとはずーっと痒くて脈拍が高かったよ。


作り手とその取り巻きだけが楽しんでる間は本物じゃない。その中身が理解できない人々の生活を変えてこそ本物だ


zunda <zunda at freeshell.org>