おまぬけ活動日誌

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2010年11月04日(Thu) 晴時々雨 [長年日記]

[run] 最短コース

GT-2130。t3cによると31分56秒、脈拍平均150、最大175 BPM。距離5.29km、ペース9.9km/h。

4分ちょっとで脈拍が上がってきて6分ちょっとで汗が出てきた。久しぶりにしては良い。


作り手とその取り巻きだけが楽しんでる間は本物じゃない。その中身が理解できない人々の生活を変えてこそ本物だ


zunda <zunda at freeshell.org>