おまぬけ活動日誌

● [run] CSO+76+行き止まり+CSO延長 1時間04分03秒

たぶん先週まじめに走ったので週末は肉が食べたくなって肉ばかり食べてた。ら、お腹の調子が良くない。肉は肉の日に。

というわけで消化器系リミットの他、呼吸器と皮膚も。最後のほうは、なんとか筋肉リミットに持っていけたかな。

そういえば昇ってくる月を見ながら走れた。しかしでかいな。そういえば山の上は珍しくvog。下の方は良い天気で良かった。

● しかしこの週末はいろんな電源が壊れた。あんなひどい環境で10年も保ったんだから大したものではあるけれど、一気に来るもんなんだねえ。

● Your Online Flight Ticket N 76893

Hawaiian Airlinesから下記のようなメールが来ました。

そういえばこの前同僚に予約お願いしたけど$968はさすがに高いしおかしいなあと思って添付ファイル(E-ticket.zip )をスキャンしたら、「ウイルス "W32.Auraax" が見つかりました。」わはは。やっぱり来てもおかしくなさそうな内容だと騙されかけるよね。よく見ると、送信元が「@bost.com.gh」なんてわけのわからないドメインなのでした。